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讓血管變年輕 一天只要0.6克肉桂

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「掉髮」後在水裡加了這個東西，沒想到頭髮竟然「長回來了」…讓人驚呼
 

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作者 ： 司晏芳

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每周吃一次，腿腳好、補關節、強筋骨，80歲都健步如飛！

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60歲後就算關係再好，也不要走得太近，否則受傷的就是自己！

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都說高血壓是慢性病，一旦患上就需要終身服藥。而且血壓高往往伴隨著血脂高，而且兩者都高的患者更容易發生

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「這一物」泡水喝，近視從800度降到200度！失眠者連喝七日痊癒！99%人都沒搞懂的正確煮法！

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香蕉皮煮水」竟有9種不為人知的神奇效用

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 專家認為生薑能溫暖身體、促進血液循環、改善虛寒癥狀，對減輕體重、預防感冒等，具有非常好的功效。除此之外，生薑還可以治療失眠，你知道嗎？

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防失智不用吃藥！醫師：3類食物提升記憶力
作者：徐右祐／整理編輯

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1）哈佛大學營養博士尚塔波特（Shawn Talbott）

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