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隨手可得的替代芳香劑

■ 水果和水果皮

將蘋果、柑橘、橘子皮裝盛在大碗中， 就能讓家中隱隱的飄散著 清香。

柑橘類的香氣特別持久，而也 有研究結果指出這類香氣可以舒緩 壓力。也可以將木瓜、柚子、枸橘等水果裝在籃子裡，可以依照自己想要的 香味濃淡決定擺放的水果數量，或是 將其曬乾，切小塊後，裝入袋子中， 放在家中的各個角落，使之散發香味。

■ 香花

香花不僅可以去除腐臭的氣味， 也會散發出陣陣清香，在家中的 各個角落擺放香花，就可以在短時間內讓家中發散出香氣，也可以當作室內 布景的一部份，可以適當種植。

■ 香木

種植一些會散發香味的樹木吧，例如 帶著香氣的松樹或是香冠柏。將香冠柏 的葉子撕成小碎片，放在袋子中，就可以當作隨身芳香劑，或是放在 小籃子中，可以當作車內的芳香劑。 另外也有線香，只要將線香點火燃燒後， 就能夠散發出香氣。

■ 精油

將瓶中裝入小蘇打粉，再滴幾滴喜歡 的精油，就能夠散發出持久的香氣。

■ 香草

只要輕輕搖晃香草，房間中就會像是 噴灑了芳香劑般，散發著香氣。尤其 是將香草擺在書桌上，在頭腦昏沉沉，

或是無法集中精神時，用手摸摸香草， 再深吸一口氣，心情就會變得不同。

■ 原豆將喝咖啡剩下的咖啡粉或是 咖啡渣放置在碗中，不僅可以去除異味， 也會讓家中散發出隱約香氣。咖啡渣放在冰箱中，也可以去除冰箱中惱人的異味。

■ 木炭

木炭不僅可以吸收空氣中的 毒性物質，也可以放出負離子，只要將 木炭放置在任何角落，它不僅可以當作空氣芳香劑，除臭效果更是卓越。

■ 乾燥花（potpourri）乾燥的花瓣混合了帶著清香的植物的 葉子、水果皮等原料，只要用布袋 裝著，就能夠聞到淡淡的香氣。

（本文作者／朝鮮健康月刊編輯部）