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           試是否【動脈硬化】的簡單檢查方式

  4,5 年級請注意 --- 測試是否動脈硬化的簡單檢查方式

        緊握拳頭 30秒鐘 即可測知自己的健康狀況

               請將手緊緊握起來30秒

           打開後手掌白白的會馬上消失嗎？

              還是會殘留短暫的時間？

                利用這樣簡單的動作

           可以檢查一下自己的健康狀況喔！

                    當緊緊握拳時

         會壓迫到手掌的血管，而這樣的擠壓

       會阻斷血液系統流通，因此手掌會變成白色。

         變成白的手掌，若能馬上回復原來的膚色

                      表示血管健康

                          但是

           如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話

                     就要當心是不是

            有動脈硬化或自律神經異常的情形