今天有氧課 老師教了新的舞步


 


勁歌熱舞 動作誇張


 


有很多人 邊跳邊笑 隨著超high的音樂起舞


 


看著鏡中的自己 忍不住偷笑


 


全班同學為之瘋狂 連 老師也瘋狂


 


跑到台下跟大家一起誇張扭腰擺臀


 


太喜歡這種感覺了!


 


我的心 我的身體 好像完全被釋放開來


 


通體舒暢 盡情擺動


 


ㄧ時之間 我彷彿漫步在雲端


 


一切的壓力.....


 


一切的一切似乎早已拋到九霄雲外


 


只有輕飄飄的自己


 


說來可笑 以前唸書的時候


 


體育成績 始終保持過關水平


 


現在卻在退休之後 年過半百


 


還能尋找到自己那麼熱愛的運動


 


真是始料未及~~~讚啦!


 


 


 

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