【愛“牽手”助長壽】
到了老年,夫妻間親昵的動作少了
但老年專家認為,兩個人牽手走路
不只是一種浪漫的象徵,更是一劑長壽“良藥”。
美國探索頻道報導:
科研人員對世界長壽老人的調查報告表明
老壽星多為恩愛的夫妻
而大多數老年夫妻生活中都有一個共同的習慣
就是牽手。
日本厚生省人口調查結果,更進一步對此予以佐證
離婚、喪偶者與和睦美滿、經常牽手的夫妻相比
女性壽命平均少5歲,男性壽命平均少12歲。
老年人牽手不僅僅是一個簡單的動作
也是一種肌膚相親、關心的傳遞。
外出過馬路時牽手 可以給彼此安全感
情緒激動時牽手可以避免惡性情緒刺激
失落時牽手可以互相打氣。
夏日黃昏,老兩口牽手在草坪花叢間
注意力一下子從鍋碗瓢勺的家務中解脫出來
對於患高血壓、冠心病、糖尿病等老年人
無疑是種很好的養生之道。
《網路轉載》
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