有些時候 我們之所以不快樂 就是因為 腦海裡藏著太多過往的遺憾與悲嘆 而這些記憶 就如同電腦裡的檔案 必須經過徹底的清除 才會消失 而隱藏在心靈深處 這些不好的記憶 必須透過 自己心靈的轉換去釋放它 才會有明淨的心智 如果 我們容許記憶 成為生命中的主宰 就如同放棄了心智的明淨