吃茶葉蛋前請務必注意!!


 


茶葉蛋不願公開的秘密 --「雞蛋不能與茶一起食用」


 


 


茶葉蛋吃了這麼多年,恐怕您還沒發覺有什麼不對。


 


研究表明,高濃度的茶葉會產生較多的單寧酸,與食


 


物中的蛋白質在一起可產生凝固物質沉積体內,嚴重


 


影響蛋白質的吸收,雞蛋的營養價值也被白白浪費。


 


茶葉中的茶堿還會與雞蛋的蛋黃結合形成硫化鐵,影


 


響人体對于鐵質的吸收和利用,造成貧血症狀。


 


 


親愛的朋友們~~~


 


咱們還是少吃茶葉蛋,改吃水煮蛋或煎蛋最健康!!!


 


祝大家~~身體健康 平安吉祥!



 

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